メニエール病になりやすい人って？名古屋の鍼灸師が解説

こんにちは、たけち鍼灸整体院・名古屋名東院のたけちです。メニエール病に不安を感じている方、あるいは最近めまいや耳鳴り、難聴が気になっている方も多いのではないでしょうか。実は、自分に該当するかどうかを知りたいという声がとても多く寄せられています。もしかして、あなたも「もしかしてメニエール病かも？」と感じているかもしれませんね。

メニエール病になりやすい人の特徴

メニエール病は、特定の年齢や性別、職業の人によく見られます。とくに30代から50代の女性に多く、ストレスや疲れが溜まりやすい働き盛りの年代です。几帳面で責任感が強く、完璧主義な性格の人がかかりやすいとされています。生活のリズムが乱れがちな方や、睡眠不足が続く方、長時間のパソコン作業や過労もリスク要因の一つです。

どんな生活習慣がリスクを高める？

現代の生活では、気圧の変化や音、光、騒音などにさらされやすい環境が増えています。こうした刺激が重なると、内耳のバランスを崩しやすくなり、めまいや耳鳴りを繰り返す可能性が高まります。また、不規則な食事や運動不足、アルコールの過剰摂取、喫煙なども関係してきます。特に、日常的にストレスを感じている方や、自律神経が乱れやすい方には注意が必要です。

性格や仕事内容も関係する？

几帳面で責任感が強く、何かと完璧を求めてしまう性格の人は、ストレスをため込みやすく、その結果、自律神経のバランスが崩れ、メニエール病を発症しやすいといわれています。また、精神的に負担のかかる仕事や、常に気を張らなければならない環境にいると、体が過敏になり、症状が出やすくなります。女性はホルモンバランスの影響も受けやすいという特徴もあります。

生活習慣を見直すことで回避できる？

メニエール病は、原因が複雑で一つに絞れないのが特徴です。ですから、原因が何なのかをしっかり見極めることがとても大切です。まずは、生活習慣を見直してみましょう。規則正しい生活リズム、バランスの取れた食事、適度な運動、ストレスをためない工夫などが基本です。生活習慣を改善することで、症状の回避や軽減につながる可能性があります。

専門的なケアも見逃さないで

薬物療法や生活指導だけでは、なかなか改善しない方もいらっしゃいます。そのような場合は、根本原因を見極めるための専門的な検査や治療が必要です。当院では、独自の検査をもとに一人ひとりの状態に合ったアプローチを行っています。首や肩のコリ、姿勢の偏り、自律神経のバランスなど、体全体の状態をチェックすることで、改善への道筋が見えてきます。

治療は体全体のバランスを整えることが大切

メニエール病は内耳の問題だけではなく、全身のバランスが乱れていることが多いです。そのため、鍼灸や整体で直接自律神経に働きかけることで、症状の改善が見込めます。当院では、初回から最後まで院長が責任をもって担当します。安心して、お悩みをお話しください。

自分の体の声に耳を傾けることが、メニエール病への第一歩です。一人で抱え込まず、早めに相談することが大切です。