突発性難聴の耳閉感はずっと続く？名古屋の鍼灸師が徹底解説

こんにちは、たけち鍼灸整体院・名古屋名東院のたけちです。今回は突然の耳の詰まり感や聞こえにくさでお困りの方に向けて、突発性難聴における耳閉感について詳しくお伝えしていきます。朝起きたときや仕事中に急に片方の耳が詰まったような感じがして不安を抱えている方はいませんか。

耳閉感という症状は「耳が詰まった感じ」「水が入ったような感覚」「音がこもって聞こえる」といった表現で語られることが多く、突発性難聴の代表的な症状のひとつです。この不快な症状がいつまで続くのか、病院にすぐ行くべきなのか、それとも様子を見ても大丈夫なのか。判断に迷われている方も多いのではないでしょうか。

耳閉感とはどのような症状なのか

耳閉感は医学的には「耳閉塞感」とも呼ばれ、耳の中が詰まったような不快な感覚を指します。飛行機に乗ったときやエレベーターで高層階に上がったときに感じる耳の詰まりに似ていますが、突発性難聴による耳閉感はそれが自然に治らず持続する点が特徴です。多くの方が「耳に水が入ったまま抜けない感じ」「耳栓をしているような感覚」と表現されます。

この症状は片側の耳だけに起こることがほとんどで、両耳同時に発症するケースは極めて稀です。突発性難聴では耳閉感に加えて耳鳴りを伴うことが多く、「キーン」「ジー」といった音が常に聞こえる状態が続きます。めまいや吐き気を同時に感じる方もいらっしゃいますが、めまいがない場合も少なくありません。

耳閉感が起こる仕組みとして、内耳という耳の奥にある精密な器官が何らかの原因でダメージを受けることが考えられています。内耳には聴覚を司る蝸牛という部分があり、ここの細胞が正常に機能しなくなると音の伝わり方が変化し、耳閉感や難聴が生じるのです。

突発性難聴における耳閉感の特徴

突発性難聴で感じる耳閉感には、いくつかの特徴的なパターンがあります。最も多いのが朝目覚めたときに突然気づくケースです。前日まで何の異常もなかったのに、朝起きたら片方の耳が詰まっている。この突然性が突発性難聴の大きな特徴となっています。

症状の程度は人によって異なり、軽度の詰まり感程度の方もいれば、完全に聞こえなくなってしまう方もいらっしゃいます。会話の内容が聞き取りにくくなったり、電話で相手の声が遠く感じたり、テレビの音量を上げないと聞こえなくなったりと、日常生活に支障が出始めたら早急な対応が必要です。特に発症から48時間以内の受診が理想とされており、遅くとも1週間以内には専門医の診察を受けることが推奨されています。

耳閉感の程度と聴力低下の程度は必ずしも一致しないことも知っておく必要があります。耳の詰まり感が軽くても実際には大きな聴力低下が起きている場合もあれば、強い耳閉感を感じていても聴力検査では軽度の低下にとどまっている場合もあるのです。このため自己判断は危険であり、客観的な検査による診断が不可欠となります。

なぜ早期受診が重要なのか

突発性難聴における耳閉感への対応で最も大切なのが、発症から治療開始までの時間を可能な限り短くすることです。内耳の細胞は一度完全に死んでしまうと再生することができません。血流不足や炎症によって一時的に機能が低下している段階であれば回復の可能性がありますが、細胞死が進行してしまうと元に戻すことは困難になります。

統計的には突発性難聴の患者さんのうち、完全に治る方が約3分の1、ある程度改善する方が約3分の1、ほとんど改善しない方が約3分の1と言われています。しかし早期に適切な治療を開始した場合、この予後は大きく改善することが分かっています。発症から2日以内に治療を始めた方の回復率は、1週間後に治療を始めた方と比べて明らかに高いのです。

仕事の都合で病院に行けない、もう少し様子を見てから判断したい。そう考えてしまう気持ちは理解できますが、突発性難聴においては時間との戦いという側面があります。「たかが耳の詰まり」と軽視せず、異変を感じたらすぐに耳鼻咽喉科を受診することを強くお勧めします。

病院での治療と並行してできること

耳鼻咽喉科では突発性難聴の治療として、ステロイド薬の投与や血流改善薬の処方が行われることが一般的です。点滴治療や鼓室内注射といった方法が選択されることもあります。これらの西洋医学的なアプローチは突発性難聴の治療において基本となる重要な選択肢です。

一方で当院のような鍼灸院では、病院での治療と並行して内耳への血流改善や自律神経のバランス調整を目的とした施術を行うことができます。実際に耳鼻科での治療と鍼灸治療を併用することで、より良い結果が得られたという報告も数多くあります。鍼灸治療には副作用がほとんどなく、体全体の治癒力を高めるアプローチができる点が大きな特徴です。

当院では耳周辺のツボだけでなく、首や肩の筋緊張を緩和し、顎関節の動きを整え、全身の血流を促進する施術を行います。突発性難聴の背景には過度なストレスや疲労の蓄積、睡眠不足といった要因が関わっていることが多く、これらの全身状態を改善することが内耳の回復を助けることにつながるのです。

耳閉感を伴う突発性難聴になりやすい人

突発性難聴は年齢や性別を問わず誰にでも起こりうる疾患ですが、特に40代から60代の働き盛りの方に多く見られる傾向があります。長時間のデスクワークで首や肩に負担がかかっている方、睡眠時間が十分に取れていない方、仕事や家庭でストレスを抱えている方は注意が必要です。

糖尿病や高血圧などの基礎疾患がある方も突発性難聴のリスクが高まります。これらの病気は血管の状態に影響を与え、内耳への血流を悪化させる可能性があるためです。また喫煙習慣のある方も血管が収縮しやすく、内耳への酸素供給が不足しがちになります。

最近では若い世代でもイヤホンやヘッドホンで大音量の音楽を長時間聴き続けることで、内耳に負担をかけているケースが増えています。音響外傷と突発性難聴は異なる病態ですが、どちらも内耳のダメージという点では共通しており、日頃から耳をいたわる習慣を持つことが大切です。

日常生活で気をつけたいこと

突発性難聴による耳閉感の予防や改善のために、日常生活で実践できることがいくつかあります。まず基本となるのが十分な睡眠時間の確保です。睡眠中に体は修復と回復を行いますから、質の良い睡眠を7時間以上取ることを心がけましょう。寝る前のスマートフォンやパソコンの使用は控え、リラックスした状態で眠りにつくことが理想です。

ストレス管理も重要な要素となります。現代社会でストレスを完全に避けることは難しいですが、自分なりのストレス発散方法を見つけておくことが大切です。軽い運動や散歩、趣味の時間を持つことで、心身のバランスを保つことができます。特に首や肩の血流を促進するために、デスクワークの合間にストレッチを取り入れるのは効果的です。

食事面では塩分の過剰摂取を避け、バランスの取れた食事を心がけましょう。内耳はむくみの影響を受けやすく、塩分過多は症状を悪化させる可能性があります。水分補給をこまめに行い、血液の循環を良好に保つことも忘れないでください。カフェインやアルコールの摂り過ぎは血流に悪影響を与えるため、適度な量にとどめることが賢明です。

当院での突発性難聴への取り組み

たけち鍼灸整体院では突発性難聴による耳閉感に対して、週2回から3回の集中的な施術をお勧めしています。内耳の血流を早急に改善し、機能低下している細胞に酸素と栄養を届けることが最優先だからです。発症から1ヶ月以内であれば改善の見込みがあり、1週間以内に治療を開始できればさらに理想的です。

当院では聴力検査のデータを参考にしながら、客観的に症状の変化を追跡していきます。患者さんご自身の感覚だけでなく、検査数値の改善を確認することで、治療効果を正確に把握し、一人ひとりに最適な治療計画を組み立てることができるのです。耳鳴りやめまいを伴う場合には症状に応じて施術頻度を調整し、5回から10回の施術で改善の兆しが見られた場合は継続をご提案しています。

18年以上の臨床経験を持つ国家資格者の院長が、初回から最後まで一貫して担当することで、わずかな体の変化も見逃さず、その時々の状態に合わせた最適な施術を提供できる体制を整えています。グループ院のように施術者が変わることで情報の共有が不十分になったり、技術レベルにばらつきが生じたりする心配はありません。

耳閉感が続くときの心構え

突発性難聴による耳閉感は、身体的な不快感だけでなく精神的な不安も大きくなりがちです。「このまま治らなかったらどうしよう」「仕事に支障が出てしまう」「周囲に理解してもらえない」といった悩みを抱える方も少なくありません。見えない症状だからこそ、周りの人に伝わりにくく孤独感を感じることもあるでしょう。

しかし不安やストレスは自律神経のバランスを乱し、血流をさらに悪化させる可能性があります。できるだけ前向きな気持ちを保ち、焦らず治療に取り組むことが大切です。完全な回復には時間がかかることもありますが、少しずつでも改善の兆しが見られれば希望を持ち続けることができます。

家族や職場の理解を得ることも重要です。突発性難聴は目に見えない病気ですが、決して気のせいや甘えではありません。周囲の人に症状を説明し、必要なサポートをお願いすることで、治療に専念できる環境を整えましょう。一人で抱え込まず、医療者や身近な人に相談することが回復への近道となります。

まとめ

突発性難聴における耳閉感は、内耳の機能低下を示す重要なサインです。朝起きたときや日中に突然片方の耳が詰まったような感覚を覚えたら、それは体からの緊急メッセージだと受け止めてください。早期の診断と治療開始が予後を大きく左右するため、症状に気づいたらすぐに耳鼻咽喉科を受診することが何よりも大切です。

病院での治療に加えて、鍼灸治療などの補完的なアプローチを併用することで、内耳への血流改善や自律神経のバランス調整を図ることができます。当院では一人ひとりの症状や生活背景を丁寧に伺いながら、最適な施術計画をご提案しています。

耳閉感という症状は日常生活に大きな影響を及ぼし、精神的な負担も少なくありません。しかし適切な治療と生活習慣の見直しによって、多くの方が改善を実感されています。一人で悩みを抱え込まず、専門家のサポートを受けながら回復を目指していきましょう。突発性難聴でお困りの方は、いつでもお気軽にご相談ください