更年期障害

更年期障害とは

更年期障害とは、閉経前後の約10年間に女性ホルモンが急激に減少することで心や体にさまざまな不調が現れ、日常生活に支障をきたす状態です。症状の重さや現れ方は人によって大きく異なりますが、誰にでも起こりうる変化です。厚生労働省の調査によると、実際には45～54歳の女性の約80％が何らかの更年期症状を感じており、そのうち4人に1人は日常生活に支障をきたす更年期障害の状態にあります。

更年期障害を放置すると、イライラやうつ、不眠などの精神的な不調が悪化し、生活の質が大きく低下します。骨粗鬆症や動脈硬化、糖尿病、高血圧などの生活習慣病リスクも高まります。最悪の場合、心筋梗塞や脳梗塞など深刻な病気につながることもあるため、早めの対策が大切です。

更年期障害の原因

病院では異常がないと言われても、更年期障害が収まらないという人が近年増え続けています。

また、これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、更年期障害の原因はひとつに断定できるものではないということです。

更年期障害は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

これら複数の原因が絡み合うことで、心身のバランスを崩しやすくなります。ホルモンバランスの変化に伴い自律神経が乱れやすくなり、体のほてりや発汗、動悸、めまい、不眠などが現れます。また、筋肉や関節の緊張、血流の滞り、内臓機能の低下なども見られ、全身にさまざまな不調が広がることが特徴です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

一人で抱え込まず、更年期障害の改善事例が豊富な当院にお気軽にご相談ください。

更年期障害を引き起こす特有の身体の反応

更年期障害では、ホルモンバランスの変化に伴い自律神経が乱れやすくなります。その結果、体のほてりや発汗、動悸、めまい、不眠などが現れます。また、筋肉や関節の緊張、血流の滞り、内臓機能の低下なども見られ、全身にさまざまな不調が広がることが特徴です。

鍼灸治療では、体の緊張や血流の滞りを改善し、自律神経のバランスを整えることを重視します。ツボへの刺激により、体の自然治癒力を高め、心身のバランスを取り戻すサポートが可能です。整体療法では、全身のバランスや筋肉の緊張を緩和し、体の歪みや内臓の働きもサポートします。これにより、更年期障害特有の身体の反応を和らげる効果が期待できます。

更年期障害に特化した当院での鍼灸整体治療

当院では、問診や姿勢分析、栄養解析、ストレスチェックなど多角的な検査を行い、一人ひとりの原因を丁寧に探ります。鍼灸治療では、自律神経のバランスを整え、全身の血流や内臓機能の改善を目指します。整体療法では、筋肉や関節の緊張を緩和し、体の歪みを整えることで、心身のバランスを取り戻すサポートを行います。

ホルモンバランスの変化による体の不調は、一つの原因だけでなく、複数の要素が絡み合っているため、生活習慣の見直しやセルフケアも大切です。当院では、患者様と二人三脚で、今できることを一緒に考え、根本的な体質改善を目指します。

通院について

更年期障害の症状改善には、週1～2回の通院が目安です。症状の重さや体質によって異なりますが、5～10回程度の施術で変化を実感される方が多く、その後は体調に合わせて通院間隔を調整します。早めの治療開始が効果的で、継続的なケアが生活の質の向上につながります。

検査結果をもとに、一人ひとりに合った施術計画をご提案し、体の内側から健康を取り戻すサポートをいたします。

当院の特徴

国家資格の鍼灸あん摩マッサージ師である院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

更年期障害の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。更年期障害は全身をみる専門家で鍼灸師にお任せください。

更年期障害に関するQ&A

更年期障害は自然に治りますか？

多くの場合、ホルモンバランスが安定すると症状は落ち着きますが、個人差があり、自然治癒を待つだけでは生活に支障が出る場合もあります。早めの対策が大切です。

更年期障害の人がやってはいけないことは？

無理をしたり、ストレスを溜め込んだりしないこと。体調が悪い時は無理せず休むことも重要です。

何科を受診すればいいですか？

まずは婦人科が一般的です。精神症状が強い場合は心療内科や精神科も検討できます。

薬や漢方薬が効かない場合、どうすればいいですか？

他院でのセカンドオピニオンや、生活習慣の見直し、心理療法などを検討しましょう。

家族や周囲に理解してもらうにはどうしたらいいですか？

症状や気持ちを伝え、専門家の意見や資料を見せて理解を求めるのが有効です。

手術は必要ですか？

更年期障害自体では手術は不要ですが、他の病気が隠れていないか確認が必要です。

原因は何ですか？

女性ホルモンの急激な減少や自律神経の乱れ、心理的・社会的ストレスが主な原因です。

一日の中で体調が変動するのはなぜですか？

ホルモンバランスや自律神経の乱れによって、体調が不安定になりやすいためです。

生活習慣で改善できることはありますか？

バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠、ストレス発散が効果的です。

更年期障害は男性にも起こりますか？

男性にも男性ホルモンの減少で似た症状が現れることがありますが、女性ほど多くはありません。

更年期障害に苦しめられていた皆さまも、当院で鍼灸整体の施術を受けて、このような変化がありました。

自律神経系に直接アプローチする鍼灸整体治療は更年期障害に対して非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

専門的な知識も必要になるため、更年期障害を自力で改善することは困難です。

時間が経てば経つほど、どんどん原因も複雑になっていきます。更年期障害は早めの対処が改善のための重要なポイントです。

一人で悩まず、お気軽にご連絡ください。