光過敏症（目のまぶしさ）

光過敏症（目の眩しさ）とは

光過敏とは、通常の明るさの光に対して過剰に反応し、不快感や痛みを感じる状態のことです。医学的には「羞明（しゅうめい）」とも呼ばれています。単なる明るさへの不快感だけでなく、目の痛みや頭痛、疲労感などを伴うことが特徴です。

多くの方が日常生活で感じる一時的な眩しさとは異なり、光過敏の方は通常の明るさでも強い不快感を覚えます。そのため、外出を控えたり、室内でもカーテンを閉め切ったりと、生活の質が著しく低下することがあります。

眼科的な要因や神経学的な疾患が関連していることが多いとされていますが、自律神経の乱れが原因となっているケースも少なくありません。当院では様々な角度から光過敏の原因を探り、根本的な改善を目指します。

光過敏を放置すると、症状は徐々に悪化し、日常生活に大きな支障をきたすようになります。最初は外出時の眩しさだけだったものが、室内の照明にも過敏に反応するようになり、生活空間が狭まっていきます。

仕事や家事の効率が低下し、パソコン作業が困難になることで職場での生産性も落ちてしまいます。長時間続く頭痛や目の疲れは、集中力の低下や精神的ストレスの原因となり、不眠や抑うつ状態を引き起こすこともあります。

さらに深刻なのは、社会的な孤立です。映画館や外食など、明るい場所での活動を避けるようになり、友人や家族との交流が減少します。このような状況が続くと、自律神経の乱れがさらに悪化し、光過敏以外の症状も現れるという悪循環に陥ります。

原因となる眼疾患や神経疾患が進行する恐れもあるため、早期の適切な対応が重要です。光過敏は単なる「眩しさ」ではなく、体からの重要なサインかもしれません。

光過敏症（目の眩しさ）の原因

開院以来、当院には光過敏症（目の眩しさ）でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、光過敏症（目の眩しさ）の原因はひとつではないということです。

光過敏症（目の眩しさ）の原因として次のものが挙げられます。

光過敏症（目の眩しさ）はこのように複数の要因が複雑に絡み合って起こる症状です。

これらの原因が単独で、あるいは複合的に作用して光過敏を引き起こします。例えば、自律神経の乱れにより瞳孔の調節機能が正常に働かなくなると、必要以上に光を取り込んでしまい、眩しさを感じるようになります。

また、長時間のパソコン作業によるドライアイと自律神経の乱れが同時に起こることも少なくありません。当院では一病多因の考え方に基づき、表面的な症状だけでなく、根本的な原因を特定するための詳細な検査を行います。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。光過敏症（目の眩しさ）は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

光過敏症（目の眩しさ）への対応として、次のようなものが一般的です。

対処法のデメリット

ドライアイ治療

効果が出るまで時間がかかり、点眼薬の種類によっては刺激を感じることがあります。また、根本的な原因が自律神経の乱れにある場合は、一時的な改善にとどまります。

運動療法

早期改善をめざすために負荷をかけすぎて運動することでかえって腰痛の症状が強まることもあります。また継続が難しい部分があります。個人の強い意志が必要とされるため、効果にばらつきが出てしまいます。

薬物療法

副作用のリスクがあり、根本的な解決にならないことがあります。長期服用による依存性や耐性の問題も懸念されます。

眼科検査

検査自体が光を使用するため、症状が一時的に悪化する可能性があります。また、検査で異常が見つからない場合、「気のせい」と片付けられることもあります。

光過敏症（目の眩しさ）を改善するために

まずはあなたの腰痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

私たちは常に身体全体を俯瞰しながら治療を進めます。

特に自律神経の乱れが原因と考えられる場合は、鍼灸治療が効果的です。東洋医学の考え方に基づき、全身のバランスを整えることで、瞳孔の調節機能を正常化し、光に対する過敏反応を緩和します。

また、アラテックセラピーによる過敏症リセット治療も光過敏に効果を発揮します。体内の過剰な反応を鎮め、本来の健康な状態へと導きます。

光過敏症（目の眩しさ）の治療については「つらいところだけを見て対処する」のでは不十分です。重要なのは「全身のつながりを考えながら治療を進める」ことであり、局所的な不快さｎ軽減だけでなく、身体全体の血流改善や筋肉のバランス調整、神経系の働きを整えることで根本的な改善を目指していきます。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、光過敏症（目の眩しさ）の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

３つの国家資格をもつ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院で光過敏症（目の眩しさ）が改善する理由

光過敏症（目の眩しさ）の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。首や腰の周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は首や背中から神経が伸びているからです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。

光過敏症（目の眩しさ）のQ＆A

光過敏症（目の眩しさ）は自然に治りますか？

原因によります。一時的なストレスや疲労による光過敏は休息で改善することがありますが、白内障やドライアイなど基礎疾患がある場合は適切な治療が必要です。自律神経の乱れが原因の場合は、生活習慣の改善やストレス管理で徐々に良くなることがあります。

光過敏症（目の眩しさ）の人がやってはいけないことは？

強い光への長時間の曝露は避けるべきです。また、症状悪化の原因となる過度のスマホやパソコン使用も控えめにしましょう。サングラスへの過度の依存は瞳孔の調節機能をさらに弱める可能性があるため注意が必要です。

光過敏症（目の眩しさ）と片頭痛の関係はありますか？

深い関連があります。片頭痛患者の約80%が光過敏を訴え、光が片頭痛発作の引き金になることもあります。視床の神経細胞が光刺激に過敏に反応することが原因と考えられています。片頭痛がある方は光環境の管理が重要です。

光過敏症（目の眩しさ）にコルセットは効果的ですか？

コルセットは腰椎を安定させるために短期的には効果がありますが、長期使用は周囲の筋力低下を招き、かえって症状を悪化させる可能性があります。負担が掛かるのが分かっている時に着用するのをおススメしています。

サングラスの常用は症状を悪化させますか？

常に暗い環境にいると瞳孔が開いたままになり、光への感受性がさらに高まる可能性があります。必要な時だけ使用し、徐々に光に慣れる努力も大切です。屋内でのサングラス常用は特に避けるべきでしょう。

光過敏症（目の眩しさ）で悩まされていた皆さまも、当院で鍼灸整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の鍼灸整体治療と光過敏症（目の眩しさ）は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

光過敏症（目の眩しさ）は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。