鍼灸院で根本改善を目指す効果的な通院ペースを考える

今回はみなさまによく聞かれる『鍼灸院に根本改善を目指す効果的な通院ペース』についてお話ししていきます。具体的な通院回数や期間は、症状の重症度や個人の体質によって異なりますが、一般的な目安をお伝えします。

他の院では、カウンセリングや触診、可動域検査がほとんどで、主観的な評価でしかないのに対し、当院では上記の検査機器で、客観的な評価も行うので、具体的な通院回数がご提案できるのです。

根本改善の定義

身体の不調や痛みの根本的な原因を特定し、症状の改善に導き、その後の症状の再発を防いで健康的な生活をサポートすることを目指しています。

原因について

肉体的ストレス

筋肉のコリや姿勢の癖による筋肉や関節の動作不良を引き起こし、血流障害や神経伝達の異常を招きます。血流が滞ると酸素や栄養が全身に行き渡りにくくなり、疲労が蓄積しやすくなります。また、神経伝達に異常が生じると痛みやしびれが発生し、自己治癒力の低下につながります。結果として、慢性的な体調不良を引き起こすことがあります。

精神的ストレス

悩みや不安などが自律神経やホルモンバランスを乱し、体調不良を引き起こします。ストレスを感じると交感神経が優位になり、心拍数や血圧が上昇し、消化機能が低下します。

また、ストレスホルモン（コルチゾール）の分泌が増えると、免疫力が低下し、病気にかかりやすくなります。さらに、睡眠の質が悪化し、疲労が蓄積することで体調不良が深刻化します。

栄養的ストレス

偏った食事や栄養不足により、体の機能低下を引き起こします。必要な栄養素が不足すると、エネルギー代謝が乱れ、疲労や免疫力の低下を招きます。

また、ビタミンやミネラルの不足は、ホルモンバランスや神経伝達に影響を与え、体調不良や精神的不調の原因となります。さらに、過剰な糖分や脂質の摂取は、血流障害や内臓への負担を増やし、健康を損なうことがあります。

環境ストレス

気温や湿度の変化、騒音、空気の汚れなどが体に負担をかけ、体調不良を引き起こします。例えば、寒暖差が激しいと自律神経が乱れ、血流障害や免疫力の低下を招きます。

また、騒音や強い光は交感神経を刺激し、睡眠の質を悪化させ、疲労が蓄積します。さらに、大気汚染や化学物質は呼吸器や皮膚に負担を与え、アレルギーや炎症の原因となることがあります。

通院期間と回数の目安

どれぐらい通院する必要があるのか不安だと思います。

自己治癒力を高めるベストな通院回数は、通院頻度によって変わるため、当院では通院期間のなかでステージ分けをして、各ステージごとに通院頻度を決めています。

まとめ

今回は、根本的な改善の考え方や、通院の頻度・期間についてお話ししました。

急な痛みであれば、一時的に治れば問題ないと考える方もいるかもしれません。しかし、突発性難聴のように、将来に対する不安や絶望を感じてしまう症状があるのも事実です。

体調を整えるために、限られた時間や機会をどう生かすか。「今できることをする」という考え方はとても大切です。そのため、根本的な改善を目指すには、ある程度の時間と継続的な施術が必要になります。

この点を理解したうえで施術を受けることで、不安や焦りが軽減されるのではないでしょうか。
体の不調で悩んでいる方にとって、少しでもお役に立てれば幸いです。