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肩こりや巻き肩に効果的なストレッチや体操・セルフケアをご紹介します。四十肩・五十肩にも効果的な動きもありますが、無理のない範囲で行いましょう。 お手軽簡単に行...

腹式呼吸は、深くゆったりとした呼吸法で、ストレスや不安を軽減するリラックス効果が期待できます。しかし、リラックスしすぎて身体が弛緩しすぎるのではないかという...

めまいでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えた...

耳の聞こえについてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解...

頭がふらふらすることについてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多...

ふわふわしためまいでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、...

喉のつまりでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加...

キーンとする耳鳴りについてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多い...

開院14周年を迎えました いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 2月で14周年を迎えました。 たけちはり灸院は、2月11日で14周年を迎えました。 14周年を...

開院13周年を迎えました いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 2月で13周年を迎えました。 たけちはり灸院は、2月11日で13周年を迎えました。 13周年を...